Cours personnalisés à Larmor Plage près de Lorient
Objectifs : Je veux m’améliorer et mieux comprendre la méthode Pilates
Les cours personnalisés sont conçus pour répondre à vos besoins spécifiques et vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être. Que vous souhaitiez améliorer votre pratique du Pilates, effectuer un bilan de santé ou créer une routine adaptée, nous vous proposons des cours individuels ou en duo, en fonction de vos préférences et de vos disponibilités.
Cours en solo
Vous souhaitez mieux comprendre la méthode Pilates et vous améliorer ? Nos cours personnalisés sont faits pour vous. Commencez par un bilan de santé en lien avec l’OMS, grâce à un questionnaire à remplir en ligne via notre site. Fixez-vous des objectifs cohérents et adaptés à votre condition physique. Nous vous aiderons à créer une routine personnalisée, à répéter chez vous, pour un entraînement adapté à vos besoins. Si les horaires des cours collectifs ne vous conviennent pas, optez pour des cours individuels pour une flexibilité maximale.
Les cours en duo
Les cours en duo vous permettent de partager une expérience enrichissante avec une personne de votre choix. Que vous soyez entre amis, en couple, ou avec un membre de votre famille, profitez d’un moment de bien-être ensemble. Ces cours sont disponibles sur tapis ou machines. Le travail sur machine offre un entraînement plus exigeant et précis, parfait pour ceux qui cherchent à pousser leurs limites et affiner leur technique.
Flexibilité et adaptation
Que vous choisissiez un cours solo ou en duo, sur tapis ou machine, nous sommes là pour vous offrir une expérience sur mesure. Contactez-nous pour plus d’informations et pour planifier votre cours personnalisé dès aujourd’hui. Profitez de la flexibilité et de l’attention individuelle que nos cours personnalisés peuvent offrir.